Фото: pixabay.com

Зеленый чай богат полезными веществами: полифенолы, защищающие от деменции, антиоксиданты, витамины и микроэлементы. Принято считать, что зеленый чай способствует похудению, так как содержащиеся в нем катехины помогают уменьшить жировые отложения. Если вы пьете зеленый чай с этой целью, лучше устраивать чаепитие перед сном, пишет onet.pl.

Часто люди не слишком задумываются, как правильно заваривать чай, и просто заливают пакетики кипятком. Но каждый вид чая требует правильного отношения, и если заваривать чай правильно, это не только поможет получить соответствующий вкус и запах, но и сохранит полезные свойства чая.

Черный, белый и травяной чаи лучше всего заливать кипятком, но в случае с зеленым чаем лучше сработает просто горячая вода, а не кипяток. Продолжительность заваривания зависит от размера чайных листьев: чем они больше, тем дольше будет завариваться чай, но если заваривать чай слишком долго, он может приобрести горький вкус.

Один и тот же зеленый чай можно заваривать два и даже три раза, но не держите чайные листья влажными более 12 часов, так как иначе в них могут появиться грибки. Первое заваривание должно быть быстрым — 1—3 минуты, последующие могут быть дольше. Во время первого заваривания вы получите более стимулирующий напиток, во время второго — более успокаивающий.

Сейчас возвращается мода на то, чтобы заваривать чай в чайнике. Интересно, что от материала чайника зависит, насколько качественным получится чай. Китайский чай советуют заваривать в глиняных или фарфоровых чайниках, индийский и цейлонский — в оловянных, серебряных или глиняных. Зеленый чай лучше всего пить из фарфоровых чашек.

Кофеин делает человека более склонным к тратам. Вот как это работает

6 напитков, более полезных, чем кофе, которые взбодрят с утра

Кофе или чай: какой напиток больше подходит вам?

Клас
Панылы сорам
Ха-ха
Ого
Сумна
Абуральна

Хочешь поделиться важной информацией анонимно и конфиденциально?

0
агурчыка многа ни нада, соли тожэ ни нада - салат "моладасць" антикавидны антикрызисны / Ответить
20.09.2022
"Адну і тую ж зялёную гарбату можна заварваць два і нават тры разы,"

- Фима, зачем ты взял новый пакетик чая?
- На старом уже ниточка оборвалась.
- А что такое, рук нету пришить?
0
мар.гары.та / Ответить
20.09.2022
у вашего нового Рэда вкуса нет. (на фото смотрю) что за отвратительная посуда? отвратительные салфетки? и отвратительные, тревожные желтые цветы?
0
бешжубая / Ответить
20.09.2022
а главное - отвратительный сахарок...
от него же зубы портятся. и вкус чая
Показать все комментарии/ 7 /
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, активируйте JavaScript в настройках своего браузера