Fota: nuttawan jayawan / Vecteezy
Parady dyjetołahaŭ i daktaroŭ časta mocna adroźnivajucca, a časam navat supiarečać adna adnoj (pamiatajecie zachapleńnie nizkim utrymańniem tłuščaŭ?), a naroŭni z hetym kolkaść chvorych na atłuścieńnie i dyjabiet pavialičvajecca.
Novaje daśledavańnie koštam 189 miljonaŭ dalaraŭ zaklikana prybrać šmathadovuju błytaninu ŭ dačynieńni da rekamiendacyj pa charčavańni, paviedamlaje WSJ.
500 amierykancaŭ buduć žyć u navukovych ustanovach Złučanych Štataŭ na praciahu šaści tydniaŭ, siłkavacca stroha abranaj ježaj i prachodzić sotni miedycynskich testaŭ.
Navukoŭcy chočuć dakładna viedać, jak ježa ŭpłyvaje na stan paddoślednych, — dla hetaha jany vykarystoŭvajuć pulsamietry, pryłady dla rehistracyi fizičnaj aktyŭnaści i hlukamietry dla vymiareńnia ŭzroŭniu cukru ŭ kryvi, a taksama biaruć analizy mačy, kału i śliny. Uziatyja ŭzory vałasoŭ i paznohciaŭ i DEXA-skanavańnie — renthien usiaho cieła — dazvalajuć acanić kolkaść tłušču, kostak i ciahlic.
U niekatorych paddoślednych biaruć analiz kryvi dzieviać razoŭ na praciahu čatyroch hadzin, kab vymierać reakcyju arhanizmu na ježu.
U daśledavańni vykarystoŭvajecca novy instrumient — nievialikija kamiery, jakija prymacoŭvajucca da akularaŭ i pačynajuć zapisvać, kali karystalnik žuje. Kamiery raspracavali admysłova dla taho, kab vyrašyć prablemu mnohich daśledavańniaŭ u halinie charčavańnia — ludzi časta nie zusim dakładna paviedamlajuć, što jany jaduć.
U Bijamiedycynskim centry Pieńninhtana supracoŭniki kantralujuć udzielnikaŭ ekśpierymientu, kab pierakanacca, što jany prytrymlivajucca režymu. Chtości naziraje za tym, jak paddoślednyja jaduć, i zaklikaje ich źjeści ŭsio całkam. Taksama supracoŭniki miedyčnaha centra supravadžajuć udzielnikaŭ u spartzale i na špacyrach, kab nie dapuścić tajemnych nabiehaŭ na aŭtamaty sa snekami. Naviedvalniki miedyčnaha centra pakidajuć sumki za miežami zony dla pacyjentaŭ i pakazvajuć kišeni, kab zapeŭnić, što ŭ ich niama dadatkovaj ježy.
Za ŭdzielnikami ekśpierymientu sočać navat u tualecie: niekatoryja ŭdzielniki vykarystoŭvajuć śpiecyjalna raspracavanuju tualetnuju papieru dla zboru ŭzoraŭ stułu. Daśledčyki asabliva cikaviacca tym, jak roznyja dyjety ŭpłyvajuć na kišečny mikrabijom i jak čałaviečyja arhanizmy reahujuć na ježu.
Płan charčavańnia, raspracavany admysłova dla vas
Navukoŭcy ŭ cełym sychodziacca ŭ dumcy pra toje, što ŭjaŭlaje saboj zdarovaje charčavańnie — bahataje harodninaj, sadavinoj, celnaziernievymi praduktami i niatłustym białkom. Ale dadatkovyja daśledavańni pakazvajuć, što roznyja ludzi pa-roznamu reahujuć na adnyja i tyja ž pradukty, takija jak chleb ci banany.
Udzielniki ekśpierymienta pravodziać pa dva tydni na troch roznych dyjetach. Adna — z vysokim utrymańniem tłuščaŭ i nizkim utrymańniem vuhlavodaŭ; u inšaj mała cukru i šmat harodniny, sadaviny, ryby, ptuški, jajek i małočnych praduktaŭ; treci typ charčavańnia ŭklučaje vialikuju kolkaść ultraapracavanych praduktaŭ i cukru.
Navukoŭcy, što ładziać daśledavańnie, nie vyłučajuć jakich-niebudź kankretnych hipotez nakont taho, jakija pradukty lepšyja. Zamiest hetaha
jany chočuć apracavać vielizarnyja abjomy danych i na ich padstavie stvaryć ałharytmy, jakija, jany spadziajucca, zmohuć pradkazać, jak peŭnaja dyjeta budzie ŭpłyvać na kožnaha z nas.
Jany nabirajuć udzielnikaŭ roznaha ŭzrostu, etničnaj prynaležnaści i stanu zdaroŭja, kab zabiaśpiečyć šyrokaje raspaŭsiudžvańnie vynikaŭ.
Daśledčyki spadziajucca, što dziakujučy bolš indyvidualnamu padychodu i kankretnym vynikam — naprykład, źnižeńniu ŭzroŭniu cukru ŭ kryvi abo palapšeńni arteryjalnaha cisku — jany z bolšaj vierahodnaściu zaachvociać ludziej prytrymlivacca zdarovaha charčavańnia.
Čytajcie taksama:
Biełaruskija navukoŭcy pačali drukavać katlety na 3D-pryntary
Chto b čakaŭ takich tendencyj? Bolšaść moładzi kładziecca spać a 9-j viečara, śpić dzieviać hadzin
Znaŭcy štučnaha intelektu prahnazujuć, što nieŭzabavie padrobki stanie niemahčyma vyjavić
